- Limpian la sangre y tonifican los tejidos, musculos y celulas
Por su alto contenido de nutrientes, este grupo de fructos actúan como agenets limpiadores en nuestro cuerpo, mejorando tu salud.
- Son depurativos y diuréticos
Ayudan a eliminar líquidos; destruyen la grasa y por lo tanto reducen la obesidad, rebajan el vientre y limpian el cutis. El acído citrico contenido en la naranja, la toronja, el limon y la mandarina, constituye un magnífico fármaco natural. El consumo de estos preciados frutos puede conseguir milagros en los transtornos digestivos, jaquecas o procesos reumáticos. Su gran riqueza en vitaminas y en oligoelementos lo convierten en los mejores aliados contra el estrés y la depresión.
- Mejoran el tránsito intestinal
Por su altocontenido en pectinas, sobre todo si se consumen por las mañanas.
- Regulan el ritmo cardiaco
Gracias a su contenido de melatonina, fósforo y fibra.
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